Limitações: O que a ciência explica sobre a autossabotagem?

Distorção de realidade e preceitos biológicos podem criar falsos resultados e impedem pessoas de saírem da zona de conforto “Gosto do impossível, pois lá a concorrência é bem menor” – Walt Disney No começo das primeiras gerações de humanóides na cadeia evolutiva, os homo sapiens, eram responsáveis por basicamente duas atividades distintas que garantiriam a […]

Hábito de reclamar? Descubra os malefícios que esse costume pode trazer para sua saúde

Evidências comprovam que reclamar pode ser prejudicial para todas as áreas da sua vida. Muito tem se falado sobre os benefícios da gratidão e como ela contribui para uma vida melhor, impactando inclusive nos resultados, mas e reclamar? Cientistas como Steven Parton, apresentaram as mudanças das estruturas cerebrais de pessoas que tem o terrível hábito […]

5 Segundos: Tudo o que você precisa para mudar sua vida!

A regra cientificamente comprovada e que agora você pode colocar em prática. Você já deve ter passado por inúmeras situações das quais poderia simplesmente mudar o cenário da sua vida e que por algum motivo não fez? Não se preocupe, isso é normal.  Richard Bandler, criador da programação neurolinguística, conhecida como PNL, diz em um […]